Просмотреть или сохранить оригинал: Сытный салат с курицей и сыром к ужину 148 кКал на 100 г
Ингредиенты:
Помидоры — 2–3 шт.
Куриная грудка — 500 г
Сыр нежирный — 150 г
Красная фасоль одна банка
Зеленый салат
Сухарики
Для заправки берите йогурт + чуточку горчицы.
Приготовление:
1. Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим или отвариваем на слабом огне.
3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем. Подаем салат, посыпав сверху сухариками.