Персональный сайт пользователя
George-Gr
:
georgegr .www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
438009 зарегистрирован
более 1 года назад
George-Gr
он же
george-gr
по
15-11-2015
(Имя скрыто) (Отч. скрыто) (Фам. скрыта)
Портрет заполнен на
93 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 1
Просмотреть или сохранить оригинал: Диетическая шарлотка с овсяными хлопьями
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья (перемолоть в муку) - 1 стакан
• Яичный белок - 2 штуки
• Яйцо куриное - 1 штука
• Мед - 3 чайные ложки
• Кефир - 1 стакан
• Разрыхлитель - 1 чайная ложка
• Яблоко - 6 штук
Приготовление:
Смешать муку, хлопья, мед, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста. Дать немного постоять. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ваниль, какао). Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью. Сверху также украсить яблоками. Выпекать минут 30 при 180-200 градусах.
• Овсяные хлопья (перемолоть в муку) - 1 стакан
• Яичный белок - 2 штуки
• Яйцо куриное - 1 штука
• Мед - 3 чайные ложки
• Кефир - 1 стакан
• Разрыхлитель - 1 чайная ложка
• Яблоко - 6 штук
Приготовление:
Смешать муку, хлопья, мед, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста. Дать немного постоять. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ваниль, какао). Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью. Сверху также украсить яблоками. Выпекать минут 30 при 180-200 градусах.
