Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя George-Gr: georgegr.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 438009 зарегистрирован более 1 года назад

George-Gr

он же george-gr по 15-11-2015
(Имя скрыто) (Отч. скрыто) (Фам. скрыта)
популярность:
5743 место -4↓
рейтинг 2317 ?
Портрет заполнен на 89%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 67

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

МАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН

  16.12.2015 в 13:56   105  

МАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН
Просмотреть или сохранить оригинал: МАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН

При массаже ушных раковин реже болеют простудными заболеваниями, и массаж благоприятно влияет на носоглотку.

Делайте круговые движения ладонью или кулаком по ушной раковине, плотно прижав их к голове по часовой стрелке, потяните их вверх, затем вниз.

Ладонями прижмите уши к голове и резко отдёрните руки. Проделайте это упражнение 10 – 20 раз.

Возьмитесь средним и указательным пальцами за середину уха и потяните ушную раковину вверх, затем вниз.

Массируйте аккуратно мочки ушей. Каждое упражнение нужно делать по 10 раз.